Cuando hablamos del Té con leche rápidamente pensamos en los ingleses con su té de las 5 pm (tradición), pero el consumo del té se ha vuelto muy popular, sobre todo en países de Europa donde el clima suele ser muy frío, en Sudamérica y en los países andinos.
El té contiene muchas propiedades que benefician a la salud, diferentes minerales, vitaminas (en pequeña proporción), flavonoides y aceites esenciales que se desprenden y producen los diferentes aromas del té.
Existen datos que vinculan el uso de la hoja de té por primera vez en China hacia el año 250 a.C. Empleado al principio como tónico medicinal, el uso del té cobró popularidad en la sociedad y cultura china, lo cual también impulso el comercio, ya que se empezaron a fabricar útiles para poder consumirla, las cuales caracterizaban la clases social y riqueza que poseían las familias.
El té es la tercera bebida con mayor consumo a nivel mundial y es otra forma de hidratarse en los días de invierno o en las tardes calurosas, obvió pero frío!!!!
INGREDIENTES (1 ración)
Leche entera: 33 ml
1/4 tz de agua
1 bolsa de té (preferencia)
Nata de montar: 30 ml
CALORÍAS
115 Kcal
Tiempo de preparación: 6 min
ELABORACIÓN
Ponemos a hervir agua a la que agregamos nuestro té favorito. En estos días estoy probando un té nuevo que descubrí en el supermercado de caramelo y vainilla, es muy rico y el aroma que desprende inunda toda mi cocina. Pero en realidad pueden usar el té de preferencia o el que tengan en casa. Usualmente lo hacen con té negro o rojo porque el sabor se aprecia más.
Luego calentamos la leche y la vertimos en nuestro té.
En un recipiente ponemos la nata y la batimos, hasta que cambie de estado emulsionando. y la ponemos encima como toque final de nuestra bebida.
Es una bebida muy sencilla y rápida de preparar. También esta claro que no tiene porque gustar a todo el mundo y mucho menos tiene porque adaptarse a tú estilo de vida o dieta, pero es una opción muy divertida. Entonces que te ha parecido esta receta?, Listos para ponerla en práctica?.
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